Tag: psicologia

Como a Psicanálise pode te ajudar? / Psicanálise e Saúde Mental

Crises de ansiedade: Como a psicanálise pode te ajudar?

Você já sentiu aquele frio na barriga que não passa, uma preocupação constante que parece te seguir para todo lado, mesmo quando não há um perigo real à vista? Essa sensação incômoda, que muitas...

Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal

Ikigai: Mais que um trabalho, uma razão para ser. Como encontrar o seu centro

Quem nunca se sentiu um pouco perdido na vida? Aquela sensação de que estamos apenas “cumprindo tabela”, vivendo no piloto automático, esperando o final de semana ou as férias para, quem sabe, sentir um...

Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal

Lidando com a raiva: o que essa emoção poderosa está tentando te dizer sobre seus limites

Quem nunca sentiu o sangue ferver diante de uma situação injusta? Ou aquela vontade de gritar quando alguém ultrapassa um limite que, muitas vezes, nem sabíamos que existia? A raiva, essa emoção intensa e...

Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal

A Síndrome do Impostor e a voz do crítico interno: como diferenciar a autocrítica da autotortura

Quem nunca se viu diante de uma conquista, um reconhecimento, e sentiu aquela pontinha de dúvida? Aquela voz que sussurra: “Será que eu realmente mereço isso?” ou “E se descobrirem que não sou tão...

Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal

Quando o Papel Profissional Sobrepõe a Vida Pessoal.

Vivemos em uma sociedade que, de certa forma, nos empurra para a busca incessante por reconhecimento e sucesso profissional. Desde cedo, somos condicionados a associar nossa identidade ao que fazemos, ao cargo que ocupamos,...

Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal

Autoconhecimento: O Encontro Consigo Mesmo

Há momentos na vida em que, mesmo sem estarmos em crise, sentimos uma inquietação difícil de nomear. Não é dor aguda, tampouco desespero. É mais um chamado silencioso. Como se algo dentro de nós...

Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal

Relacionamentos Tóxicos: Quando Amar Dói

Nem todo amor faz bem, às vezes o que chamamos de amor é, na verdade, uma repetição de dores antigas, disfarçadas de afeto. Relacionamentos tóxicos são como labirintos emocionais, sabemos que estamos nos machucando,...

Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal

Crises de Identidade: Quando a Vida Pede um Recomeço

Tem momentos em que a vida parece nos colocar contra a parede. Tudo o que antes parecia certo começa a vacilar. As certezas que sustentavam nossa rotina, o trabalho que escolhemos, o relacionamento que...

Psicanálise e Saúde Mental

Depressão: O Cansaço de Ser Quem Se É

Há um tipo de cansaço que não passa com descanso. Não é físico, não é fruto de uma noite mal dormida ou de um dia cheio. É um cansaço mais fundo, mais denso, como...

Arquétipos e Simbolismo

Arquétipos: O Amante

Existem forças dentro de nós que operam de maneira tão sutil quanto profunda. Elas se manifestam em nossos desejos, decisões e até nas dores que carregamos quando algo precioso nos escapa. Uma dessas forças...

Arquétipos e Simbolismo

Arquétipos: O Cuidador

Você já reparou como algumas pessoas simplesmente sabem cuidar dos outros? Não é uma questão de obrigação, nem de profissão. É algo que vem de dentro. Um impulso natural, quase instintivo, de proteger, acolher,...

Arquétipos e Simbolismo

Arquétipos: O Explorador

Existe dentro de cada um de nós uma curiosidade quase infantil que nos leva a querer saber o que tem do outro lado da porta, no fim da trilha, além do horizonte. É esse...