É comum ouvir alguém dizer: “Eu tenho dedo podre para relacionamentos”. A frase costuma surgir depois de mais uma decepção amorosa, de mais uma relação que terminou da mesma forma que as anteriores. A...
A mente é como uma casa cheia de móveis, alguns úteis, outros só ocupando espaço. Minimalismo mental é a ideia de limpar essa casa, reduzir pensamentos repetitivos, preocupações desnecessárias e hábitos mentais que pesam....
A história da galinha que põe ovos de ouro é curta, direta e, na superfície, fácil de entender: Um casal ganha sorte diária, mas, tomado pela ambição, destrói a fonte da riqueza ao tentar...
Errar é humano, e, ainda assim, a culpa pode nos fazer sentir como se fôssemos menos do que isso. A boa notícia é que nem toda culpa é inimiga, há uma culpa que nos...
Sonhos aparecem como fragmentos noturnos, cenas que nos acordam com uma sensação estranha, ou nos deixam pensando o dia todo. Longe de serem meros “efeitos colaterais” do sono, eles costumam funcionar como uma linguagem...
É comum, e até doloroso, ouvir na sala de terapia: “Eu sempre me apaixono pelo tipo errado” ou “toda relação termina do mesmo jeito”. Essa sensação de déjà-vu emocional costuma vir junto com vergonha,...
Costumamos dizer que ansiedade é medo do que vem, o frio na barriga antes de uma apresentação, a preocupação que não nos deixa dormir, o “e se…” que repete no silêncio. Isso é verdade,...
Em um mundo que gira cada vez mais rápido, onde as informações nos bombardeiam a todo instante e as demandas parecem nunca ter fim, é comum nos sentirmos um tanto perdidos. A sensação de...
Já parou para pensar por que certas pessoas parecem ter o dom de nos tirar do sério, enquanto outras nos trazem uma calma que nem sabíamos que precisava? E por que, às vezes, mesmo...
Psicanalista com mais de 20 anos de experiência clínica. Autor dos livros da série Psique em Foco, do portal Simbologia e pesquisador dos fenômenos psíquicos contemporâneos.
